日曜日, 3月 14, 2010

最近の水泳でやっていること

練習会に参加するほどの体力を維持できてない。

泳げなくなるようにもなりたくないので、

ただ、ただ、1500mを連続で泳いでから、
軽く、キックを練習したりしている。

それでも翌日、疲れが残ったりしている。

今が泳いでいる場合の時期ではないように思えて、
泳ぐことに対する、葛藤もあるのだけど、

僕が全然泳がなくなると、心身のバランスくずしたり、
元気を失って、余計に良くないと判断して、

そこそこ水泳を続けている。

受験生だって、適度な運動していたほうが、
帰宅部より勉強できたりするんじゃないかというような理由付けで。

ストレスとあまりにも長時間にPC使用で 肩、首、頭が あまりに重く凝りすぎていると

水泳でもそれがとれない。


それでも、泳いだあとは、泳ぐ前よりずっと気持ちよい。

それと、練習会のようにインターバルトレーニングするより、
自分のペースにあわせて、長い距離を無理せず泳いだほうが

ずっと気持ちよくて、身体にも良いような感じがしている。

水泳で会っている人達も、

ラーメン屋さん始めたり、
生死に関わる病気をされたり、
新しい商売をしようとしていたり、

そして、そもそも、その水泳クラブ自体がどう見ても経営状態が
厳しいようにみえて、

それでも、みんな水泳が好きで続けているのです。

好きどころか心の支えかも。

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