当日朝帰りだったのと、距離が短い分軽いダッシュを繰り返すような
感じになって、結構疲れた。そのあとの飲み会も楽しかったけど
また酒を飲みすぎた。
29日は 一人で2時間くらい泳いだ。ともかくゆっくりでもいいから
途中で休まないようにして。31日の泳ぎ収めイベントを泳ぎきれるように
したかったので。
31日、普段、ほとんど一人で泳いでいるので、これだけ
インターバルトレーニングでびっしりやられると、何とも途中でもう
ダメだ。体が動かないと思った。 それでも、ノロノロ水泳で最後まで泳いだ。
1日、スポーツクラブに顔出して、軽く泳いだ。クラブでだしてくれた、料理を食べた。
今は4日の夜だけどまだ疲れが残っている。
ともかく仕事をなんとかしなくてはいけないのだけど、
泳がないと僕はただの暗いおじさんになってしまう。
水泳と仕事を両立させて、どちらも良い結果をだせるようにすること、
それが今年の目標だ。
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