金曜日, 9月 22, 2006

疲労と退屈

色々あって体力も落ちているから、疲れやすいのもしょうがないのだろうけど、
一日家にいると、やっぱり退屈だった。

といって、家の周りをしばらく散歩しただけでも、汗がたくさんでてきたり
グッタリ疲れてきたりしてしまう。

何からやればいいんだろう。

4 件のコメント:

匿名 さんのコメント...

また水泳復活すればどうだろう?
もう運動してもいいの?

masan さんのコメント...

この匿名さんは誰なんだろう?
水泳はまたやります。今はまだ、手術跡に
テープ張っているので(やっぱりここからばい菌はいったように自分では思えるのだけど)まだしばらく、プールも風呂も入れません。シャワーだけ。

ブラックコート さんのコメント...

すまん、オレです。ブラックコートです。
じゃあ風呂OKの許可が出たらプール行けるね。
もしくはスポーツクラブのマシントレーニングとかスタジオプログラムなんてのはどう?

masan さんのコメント...

ブラックコートが誰かはよくわからないけど、まずは散歩と、起きている時間を増やすことかれやっていきます。水泳は手術痕が大丈夫なことを医者に確認してもらってからです。