金曜日, 10月 19, 2007

マイペースの水泳

水泳で速く泳ぐことへの憧れはあるものの、
どうも、激しい練習すると、その直後はハイになるのだけど、
そのあとに疲れと筋肉痛と動悸がしたりして、身体によくないみたい。

それで、ユックリおよいで、身体の調子をみながら、少しずつ少しずつ、
水の感触を楽しむようにやっていこうとしている。

僕の水泳はもう他人と競うためのものではないのだと思う。

残念だけど。

もし無理のない水泳の中で、身体が鍛えられてきて、少しは練習に
無理がきくようになったら、それにあわせてすこしずつやっていこう。

それと、技術の向上。

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