風邪でも仕事くらいはこなさなくてはいけないが、結局、この一週間風邪が治ってない。
治ったような気がしたのだけど、そのあとすぐに無理をしてしまい、ぶり返してしまい
今日が一番つらい。こんなんじゃしょうがない。
またまたセキがたくさんでてきてしまい。
またまたのど飴に頼っている。
これが一番、単純にきく。
もうたった150日あまりしかない、ジャパンマスターズにでるためには、
自分の場合まず、健康管理が大切だと痛感する。これじゃ練習もできない。
ウェートトレーニングもまだ2回しかしてないのに。これじゃ元の
木阿弥だ。
アホやなあ。毎度、俺って。
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